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1 principe de surcharge
Principe d'entraînement selon lequel la charge d'entraînement doit dépasser un certain seuil pour provoquer une augmentation de la capacité de performance.Syn. principe de surcharge mConditioning principle postulating that during training the body must be asked to do more than it is accustomed, in order to gain a physical benefit.Dictionnaire Français-Anglais (UEFA Football) > principe de surcharge
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2 principe d'efficacité de la charge d'entraînement
Principe d'entraînement selon lequel la charge d'entraînement doit dépasser un certain seuil pour provoquer une augmentation de la capacité de performance.Syn. principe de surcharge mConditioning principle postulating that during training the body must be asked to do more than it is accustomed, in order to gain a physical benefit.Dictionnaire Français-Anglais (UEFA Football) > principe d'efficacité de la charge d'entraînement
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